相信体育的力量：运动，就是最好的抗“疫”良药

草凡君

今年发生的新冠肺炎疫情把“健康、体育锻炼”再次拉回大众视野，公众体育锻炼、强身健体的需求更加旺盛。体育运动的价值伴随着这场突如其来的战“疫”愈发凸现。
本次疫情中，除开设了网络教辅及其他形式的健身机构，大部分体育场馆均停业，这在一定程度上影响了上半年的运营业绩。然而，从防疫大局出发，这一切都是值得的。
一、体育是最好的抗“疫”良药

体育产业的经济指标虽然受创，但体育追求的目标在竞技赛场上却得到了充分展示，并为“抗疫”注入了精神力量——以中国女篮、中国冰雪运动员为代表的体育健儿在海外赛场取得了出色成绩，极大地增强了全国人民战胜疫情的信心，让我们更加坚定了奋力夺取疫情防控战役必胜的信念，明确了追寻体育发展的长远目标。
疫情不仅考验了民众的健康水平，同时检验着企业、行业的实力与能力。挺过这一困难期不容易，可一旦过去，将会迎来蓬勃的发展期。
再看新冠肺炎患者，由许多病例分析可见，出现重症和死亡的绝大多数是老年人和体弱有疾的个体，反之中青年和体质好、心态好的人员，虽然感染，但康复的几率较高。不得不说，在疾病面前，再高超的医术也需要强健的体质做基础。
二、体育是生存劳动的源泉

强健的体质绝不是“一动不动”得来的，“生命在于运动”也绝非一句空谈。
运动是人生命存在的表征，更是生命活力的源泉。作为身体的主人，我们都得磨炼身体、照顾身体，让身体更有效地服务于人生目的。因此要学会做身体的主人而不要奴仆。
“工作忙，没时间运动”“学业多，没时间运动”“太累了，不想运动”……诸多借口只会把身体推向病疾和亚健康。
毛泽东同志1952年提出“发展体育运动，增强人民体质”，如今看来，他的思想既超前又睿智。
纵观古今，不论是在文明古老的国度，还是在与世隔绝的土著部落，不管是新中国成立之初，还是经过改革开放的现代社会，凡有人类从事劳动的地方，就会产生体育运动，体育源于劳动，与劳动同在。
即使原始人类的生存条件十分严酷，但他们在捕猎、采摘的过程中，练就了善跑能跳的能力。这也使得最古老的体育运动更多地体现为“走、跑、跳、投”之类简单、实用的项目。
当人类学会使用工具后，又有了标枪、弓箭活动；当人类到水里捕鱼捉蟹时，又学会了游泳、划船的本领。
我国东北大兴安岭原始森林中的鄂温克族人，一直过着游猎生活，长辈向年轻一代传授的是跳高、滑雪、射箭等本领。
太平洋岛屿上的密拉内西亚居民，从小就让儿童练习投枪、棍棒及攀树、掘土等技巧。诸多古老的劳动技能历经漫长的演变，逐步形成了现代体育项目。
三、体育是提高生活品质的极佳方式

古往今来，体育运动的发展历经波折。然而，正是这样的曲折进程，拓宽了体育运动的领域，丰富了体育运动的内涵。
“五禽戏”的应运而生，角抵、舞狮、蹴鞠等体育表演、体育竞技、体育康复等活动的萌芽、成长，令娱乐性体育活动丰富多彩，名目繁多。有的活动在后世发展成为竞技运动项目，有的至今仍是人们喜闻乐见的传统娱乐活动。
人们将体育运动与生命、生活、精神、追求相结合，追求全周期、全人群的身体健康，就连教育家、儒家代表人物孔子，对体育运动也是十分擅长。他擅射箭、打猎、钓鱼和登山等，注意卫生保健，因而身体强健，在平均寿命不过40岁的古代，孔子活到了73岁，十分难得。
据有关科学调查证实，定期参与体育锻炼确实有降低慢性病风险、对抗衰老、延长寿命、提高生存质量的重要作用。
丰衣足食的现代生活，肥胖、亚健康等隐疾让健康显得异常宝贵。健康是生命、幸福和生产力的基础，是公民、社会、国家最重要的核心竞争力。
因此，世界卫生组织把缺乏运动列为威胁人类健康的第四大因素，美国把运动列为可预防死亡因素的第二位。
“生命在于运动”“运动是良药”已成为社会各界的普遍共识。毋庸置疑，体育运动随着人民生活水平的提高更显重要。
四、体育是建设“健康中国”积极力量

“健康中国”理念一经提出，体育运动愈发炙手可热。国家将体育发展与“健康中国”建设互促互融。一边让体育发展直接服从和服务于“健康中国”建设，另一边使“健康中国”建设为体育发展开拓出更广阔的发展空间。
现代社会快节奏、强竞争、大压力的生活方式引发了部分人的心理健康问题，继而产生的亚健康和生理疾病日益增多。
对健康人群来说，体育锻炼是促进和维护身体健康最经济、最实用的手段；
对亚健康人群来说，体育锻炼则是最有效、最安全的调理和矫正手段；
对已患疾病的人群来说，在医生和康复师指导下进行体育锻炼是治疗疾病、加速康复、提高带病生存质量的重要辅助手段。
“体育强国”与“健康中国”的提出，进一步肯定了健康不再仅仅依赖于医疗手段，也可以通过体育运动实现提前干预，增强全民体质，强化个体免疫力。
体育运动作为医疗救助的重要辅助手段，被医学界广泛推荐。
“最美逆行者”钟南山院士就是体育运动的最佳代言人——84岁的他身体硬朗，风采依然。17年前，他奋战在抗击“非典”第一线，今年初，他又奔赴武汉，再战防疫最前沿，已是耄耋之年的钟南山，身体状态不减当年。
对此，他表示：“运动对我保持身体健康起到了关键作用。”
随着社会生产力的提高，自动化生产让工作日缩短，余暇时间增加，人们对健康的关注度日益增强，对休闲娱乐的需求也不断增加。于是，集健康、娱乐、休闲、交际等功能为一身的体育运动，逐渐成为大众自觉自愿的个体行为。
体育消费意识也在逐渐浓郁的运动氛围中形成，这对加速体育产业的发展发挥着积极作用。瑜伽馆、游泳馆等不同项目的体育场所，以及体育经纪、赛事组织等各类型体育类机构相继成立且不断壮大。
体育运动项目实现了从无需设备技术到高规格的场地设施、专门的技术和设备；从个人独立操作到多人共同参与的进步。在体育活动中，任何年龄、性别、职业的人都能选到符合自己兴趣爱好的体育项目。
体育就是以这样独特的功能和便捷的方式渗透到每个人，磨炼着人们的意志、品质，完善了人们的心智，增强了人们的体质，陶冶着人们的性情。
体育已然成为促进人类社会发展和现代文化建设的一种积极健康的力量。它如同人体的血管，延伸到社会机体的各部分，并形成一种规模巨大、构成复杂的社会文化现象。
五、体育是实现跨国界、跨种族的最佳沟通方式

当然，体育的价值和作用远不止于此，它具有深刻的时代烙印，不同的年代以不同的形式存在，并发挥不同的力量。
上世纪80年代前，人们为温饱而奔忙，体质偏弱，于是体育更侧重于“增强体质”和“培养意志品质”。
伴随改革开放的进程，社会经济飞速发展，人们的生活条件获得极大改善，体育的多元功能日益显现，人们对体育的认识日益深化，对体育的功能有了更多发现，如健身功能、娱乐功能、促进个体社会化功能、教育功能、社会情感功能、政治功能、经济功能、文化功能，等等。
其中，以经济功能与政治功能的持续发展，让体育发挥出更强大的战略意义。
在古希腊，奥林匹亚大会具有阻止战争的能力，一度成为和平的象征。当顾拜旦提出复兴奥运会的主张后，发扬并沿用了奥林匹克追求世界和平合作的精神。
时至今日，体育依然具有国际政治交往的功能，它对于提高国家的声望、改善国家的形象、显示国家的成就与实力，发挥着不可或缺的作用。
人们从体育运动中获得他人与社会的认同，国家通过体育实现“无国界、无种族”沟通，创建和谐的环境。
综上所述，现代社会的生产劳动方式更需要人们拥有健康的身体、优秀的素质，更需要创建和谐稳定的社会环境。
体育作为现代生活方式的有机组成部分，不但具有生活方式的综合性、多层次性，还具有指导人们实现健康生活，培养适应环境变化的能力和提高生命质量的特殊功能，所以体育必然成为现代人生活方式中的重要内容。
与此同时，体育产业是基于强大经济基础上的特殊生产力，其飞速发展离不开经济快速发展、科学技术高度现代化、生产劳动自动化和效率化、文明程度不断提高和生活物质空前丰富。
由于其发展的势头能充分反映出时代发展的状态，因此，我们要倾注全力、积极推进体育产业和体育消费的发展，把竞技体育、群众体育进一步扩展延伸到体育经济中，使其成为社会经济强有力的支撑。
我们更要把体育落实、做实，把体育产业的落脚点放到体育机构的规范管理上，大到运营体育机构，小到管理部门，都要提高运营管理能力，健全体育机构，使其真正成为现代社会发展的推动力、效益点。

文字来源：中国体育报
图片来源：网络
编辑整理：智力体育竞技

玛僻經

奈斯

叮叮咚咚

潍医体育作业打卡
希望没有和我抄重的

老畅

大哥，你来晚了

李志海

我也来了，大哥[惊喜]

秦皇岛岛主

?????????

书旗珠链

?????????

峰洋

我俩舍友老裁缝了

雾灵山猴

俺呢娘

牛翠花

哦，你这糟糕的需要！