为什么现在越来越少人喝凉茶了？高糖、高热量，传统凉茶腹担大！

byhllh353 · 发表于 2023-8-7 16:56:04

炎炎夏日，吃完火锅、烧烤，来一罐冰镇凉茶，那感觉别提有多爽了！可是，你知道吗？传统凉茶虽然有解腻、解渴的效用，但它们同时也是高热量、高糖分的饮品，长期喝，很容易给胃肠和身体健康带来不小的压力。有人测算过，以罐装凉茶为例，一罐含有的热量就可以高达60大卡以上，普通人要跑步10分钟左右才能消耗完！对身体塑型、减重来说，会增加不小的压力！
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施月强 · 发表于 2023-8-7 17:00:52

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东少 · 发表于 2023-8-24 20:42:50

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宇宙之颠 · 发表于 2025-3-30 09:27:25

众里寻他千百度，蓦然回首在这里！

成逸 · 发表于 2025-4-7 00:56:47

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少了微笑多了凉薄 · 发表于 2025-4-22 08:52:40

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沙漠孤松 · 发表于 2025-4-24 05:04:40

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到达安宁 · 发表于前天 18:25

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